Mencoba Sahur dengan Smoothie
Smoothie yang lezat, berprotein dan berserat,sangat cocok untuk sahur (makan pagi yang dimakan saat bulan suci Ramadhan). Biji Chia yang mengandung omega 3 dan dapat dibuat beberapa resep sederhana
Bahan
- 1 1/2 cangkir yogurt yunani chobani
- 1 cangkir bayam bayi
- 2 cangkir jus jeruk segar
- 1/2 sdm jahe segar
- 2 sendok makan Benih selasih
Petunjuk
- Menggunakan blender pilihan Anda, campurkan bayam, yogurt Yunani, jahe dan jus jeruk sampai halus.
- Tuang ke dalam gelas tinggi.
- Taburkan 1 sdm biji selasih di atas setiap gelas.
- Smoothie siap dinikmati
Masih banyak variasi resep minuman sehat lain yang dapat di olah dari smoothie. Cukup 5 menit waktu yang di butuhkan untuk menyiapkan resep sehat ini.
Selamat mencoba!
Belum ada Komentar untuk "Mencoba Sahur dengan Smoothie"
Posting Komentar